Kuźnia zdrowia ul. Rzymska 21/1 (wejście od ogrodu)
NOWOŚĆ W KUŹNI!
RELAKSACYJNE PIĄTKI
z ❤ WARSZTATEM UWALNIANIA GŁOSEM ❤
Zapraszam na spotkanie z własnym głosem, CUDEM, który mieszka w Tobie, NATURALNYM LEKIEM, który masz zawsze "pod ręką", narzędziem do osiągania HARMONII, panowania nad STRESEM, pełnego WYRAŻANIA SIEBIE, skutecznej KOMUNIKACJI.
Czego możesz się spodziewać?
Głębokiego RELAKSU po całym tygodniu pracy.
Serdecznej atmosfery.
Prostych i bardzo skutecznych ćwiczeń oddechowych, głosowych, medytacyjnych, balansujących energię.
Uzdrawiającej mocy mruczenia, wibrowania i emitowania dźwięków.
Jak działają ćwiczenia z głosem?
Głęboko oczyszczają ciało i umysł poprzez pracę z oddechem.
Uwalniają blokady i napięcia w ciele.
Synchronizują pracę półkul mózgowych.
Wspierają twórcze myślenie.
Rozwijają uważność i koncentrację.
Dają siłę w momentach trudnych emocjonalnie.
Ułatwiają komunikację.
Uzdrawiają dzięki częstotliwościom głosu.
Głos to instrument. Jest osadzonym w Tobie, doskonale stworzonym przez naturę, systemem oddechowym, fonacyjnym, rezonacyjnym i artykulacyjnym.
Poziom oddechu - reguluje napięcia, pomaga w osiąganiu spokoju i wprowadzeniu w stan relaksu, odpowiada za siłę dźwięku. Oddech z jednej strony działa jak miotła czyszcząca nasze emocjonalne zastoje, z drugiej zaś jak magnes przyciągający dobro i spokój.
Poziom fonacji - gardło odpowiada za odwagę wyrażania własnych sądów. Jest miejscem, w którym powstaje dźwięk i osiąga swobodę.
Poziom rezonansu - wpływa na przeniesienie, wyemitowanie dźwięku na zewnątrz, decyduje o nośności głosu i jego ostatecznej barwie. Otwiera intuicję i wprowadza w ciało uzdrawiające wibracje.
Artykulacja - ostatni poziom emisyjny, dzięki któremu możliwe jest dokonanie autodiagnozy (np.zauważamy szczękościsk czy niewyraźną artykulację) i podjęcie procesu naprawczego rozpoczynającego się na głębszych poziomach.
Przyjdź i sprawdź:
Jeśli potrzebujesz oczyszczenia i relaksu,
Jeśli chcesz skuteczniej komunikować się w pracy i życiu prywatnym,
Jeśli chcesz poprawić melodię swojego głosu, jego siłę i nośność,
Gdy zależy Ci na lepszym radzeniu sobie ze stresem,
Jeśli chcesz wiedzieć i poczuć, jak wielkie uwolnienie ciała i umysłu możesz osiągnąć dzięki ćwiczeniom z głosem.
Przyjdź, Poczuj i wnieś tę Zmianę w swoje życie!
Udział nie wymaga żadnych umiejętności wokalnych! Kluczem do sukcesu jest chęć doświadczania i poznawania siebie. Wszystkie dźwięki, jakie pojawią się podczas zajęć są DOBRE, ponieważ niosą informację.
KIEDY: piątki, godz. 18.00-20.15.
25.11 i 09.12.2016
GDZIE: Kuźnia Zdrowia - Centrum Rozwoju i Terapii Naturalnych, Warszawa, ul. rzymska 21 (wejście od ogrodu).
INWESTYCJA: pojedyncze zajęcia 130 zł brutto.
Przy opłacie z góry za 4 kolejne zajęcia: 10% zniżki.
UWAGA! KONIECZNE ZAPISY:
kuznia-zdrowia@kuznia-zdrowia.pl
W tytule wiadomości prosimy wpisać: UWOLNIJ GŁOS - warsztaty.
CO PRZYGOTOWAĆ: wygodny strój do ćwiczeń, skarpety i miękkie obuwie, ciepłą bluzę, karimatę. Na miejscu są koce do okrycia podczas relaksu.
PROWADZĄCA:
Alicja Malinowska - trener głosu, terapeuta poprzez głos.
Doświadczenie (w skrócie