Jesienna Joga w Ogrodzie Motyka i Słońce.

29 września 2016 r. godz. 18:00

Kameralna pracownia FEEL YOUR B.O.D.Y. ul. Lipska 6

Kontynuacja letnich spotkań z jogą w ogrodzie społecznościowym Motyka i Słońce:). Jesienna praktyka to joga w ruchu w parku Ujazdowskim nieopodal Ogrodu. Przez około 1h robimy w parku rozgrzewkę, asany stojące, pranajamy i ćwiczenia integracji ruchu z oddechem.Na 30min. wracamy do domku na wspólną medytację.
W każdy czwartek o godz.18.00 wyruszamy na jogowy spacer z Ogrodu. A po medytacji będzie czas na ciepłą herbatę dla ogrodowych joginów.
Koszt 1,5h zajęć: 20 zł - cały dochód przeznaczony jest dla ogrodu społecznościowego Motyka i Słońce.
Zapraszamy serdecznie :)
Marcin&Janka z Przestrzeni Yogi i Ogrodnicy.